果洛藏族自治州今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
果洛藏族自治州当前晨练指数为【不宜】
果洛藏族自治州当前天气为晴，气温13℃，湿度54%，43-4级。
未来一周天气：08-12【 雷阵雨 】1~21℃，08-13【 雷阵雨 】5~22℃，08-14【 雷阵雨 】5~19℃，08-15【 雷阵雨 】8~18℃，08-16【 小雨 】5~12℃，08-17【 小雨 】1~13℃，08-18【 小雨 】2~15℃。
根据实时生活指数。有降水，且风力稍大，请尽量避免户外晨练，若坚持晨练请带上雨具。早晨锻炼请注意天气变化。
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