湛江市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
湛江市当前运动指数为【较不宜】
湛江市当前天气为雾，气温24℃，湿度95%，13-4级。
未来一周天气：04-28【 中雨 】22~29℃，04-29【 雷阵雨 】19~25℃，04-30【 多云 】21~27℃，05-01【 多云 】23~27℃，05-02【 多云 】24~30℃，05-03【 中雨 】23~31℃，05-04【 雷阵雨 】25~28℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具并注意避雨防滑。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。